Вред от порнографии для мозга

Плохо или хорошо смотреть порнографию? Долгое время споры об оценке такого «увлечения» велись в ключе скорее морально-этических вопросов. Следовательно, сказать что-то однозначное было сложно. Но ситуация изменилась, когда за дело взялись учёные.

В первую очередь распространённость и доступность порнографии вредит детям. В Великобритании в 2017 году было проведено исследование на эту тему. В результате установили, что больше одной пятой среди детей в возрасте ДО 10 лет смотрят порнографию. А это приводит к тому, что интимная сфера перестаёт быть таковой. Дети привыкают к тому, что личное можно показывать и обсуждать.

Но учёные пошли дальше. Им стало интересно, как именно просмотр порно непосредственно влияет на мозг. И они установили, что происходит деформация предфронтальной коры головного мозга. По сути, можно говорить о тех же процессах, которые характерны для наркоманов и игроманов. То есть зависимость от порнографии есть, причём в медицинском ключе.

Как порнография сказывается на сексуальной жизни?

Многие «защитники» порнографии отстаивают своё право на просмотр подобного видео, а также на изучение подобного контента, рассказывая, что якобы это улучшает сексуальную жизнь. Однако в действительности последствия бывают для неё самыми печальными. Исследователи установили, что мозг человека не видит разницы между реальным сексом и видео.

В результате:

1. Люди начинают предъявлять к своим партнёрам завышенные требования как по поводу внешности, так и по поводу сексуальных навыков. Это способно негативно сказаться на отношениях и даже снизить количество реальных сексуальных контактов.

2. Многие заменяют секс с живым человеком на порнографию. Это также негативно сказывается на стремлении установить контакты с живыми людьми и на социализацию. Человек всё больше оказывается в изоляции, всё меньше общается с другими. А у одиночества есть своя цена, в которую входят инсульты, инфаркты и даже психические расстройства.

3. Уменьшается степень удовлетворённости от секса. По сути, человек из-за постоянного просмотра порно начинает всё больше во время полового акта думать или концентрироваться не на своих ощущениях и не на ощущениях партнёра, а на том, как они выглядят, насколько эстетичными являются те или иные действия. В итоге качество секса и степень удовлетворённости от него падают. Это приводит к усилению тяги к просмотру порно. То есть образуется «замкнутый круг», весьма характерный для большинства видов зависимости.

4. По мере просмотра порно «обычный» контент перестаёт возбуждать. Многие переходят на более «жёсткие» виды, начинают возбуждаться от сцен изнасилования, от групповых оргий и не только. Происходит деградация личности.

5. Просмотр порно тесно связан с маструбацией, которая по характеру ощущений не напоминает обычные занятия сексом. Это тоже негативно сказывается на качестве полового акта.

Таким образом, объяснение того, что порнография нужна для налаживания сексуальной жизни, при внимательном рассмотрении не выдерживает критики. Более того, от подобного контента существует самая настоящая зависимость. Обнаружить её довольно легко: если человек лишить доступа к подобному видео и к другому контенту, он резко станет агрессивным, у него появится раздражительность. Какое-то время зависимый не сможет ни о чём другом думать. Он будет готов потратить неразумное количество денег и времени, чтобы восстановить ресурс. И физиологически будут наблюдаться все признаки стресса.

Решение проблемы

Единственным разумным решением данной проблемы является полноценный отказ от порно. И в этом вам очень помогут регулярные занятия йогой. Причём речь идёт о не только о физических упражнениях, но и в целом о достижении состояния внутренней чистоты, о практиках для ума. Для получения нужного результата важен комплексный подход.